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曝京城四大美人儿的瘦身秘籍

已阅读2013-02-08 00:27 来源:新浪 编辑:秋菊 分享:

伴随着“京城四少”的相继成家立业,最近媒体又开始关注“京城四美”,并将四位女星的身家背景一一曝光,使原本在娱乐圈顺风顺水的她们,又多了一条吸人眼球的新闻热点。不谈背景如何,且看看她们是如何打造好身材,在事业上一较高下的吧!

京城四大美人的最快的瘦身秘籍
京城四大美人的最快的瘦身秘籍

  从新版《红楼梦》到《神话》《凤凰腾》,再到湖南卫视热播剧《宫锁珠帘》,白冰出演的电视剧部部热播,众多观众被她的不俗气质与匀称丰满的身材所吸引。白冰说自己小时候也是个“小胖妞”,准备进入演艺圈之后就开始发奋减肥,她用的方法是“蛋白减肥”。

  早餐为1份烟火鸡蛋白+桃麦片包+1杯清水;午餐为1份烧大虾茄子+1杯放代糖的热柠檬茶;晚餐为1份烤龙利柳+辣豆酿蛋白、1碗杂菜+1杯清水。每月不宜超过2次,每次不能超过7天,且不能吃甜食,烹制食物最好选择蒸或煮,减少热量,每天至少要喝8杯水。女星不是秘密的瘦身秘诀,快速瘦身>>>

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